旦那の浮気を疑ってしまって苦しいです。証拠もないので、妄想と言われたらそれまでなのですが

相談です
他に適した板、スレがあれば誘導お願いします

旦那の浮気を疑ってしまって苦しいです
証拠もないので、妄想と言われたらそれまでなのですが
長文です

一昨日
会社の飲み会で、何の連絡もせずに深夜帰宅
（23時頃一度こちらから連絡→今二次会だよと応答あり）
その後時間帯的に電車なし・タクシーでなく職場の男性に送って貰ったとの事
私は翌日が早いので待っていられず寝てしまい、起きたら帰宅していたのが発覚

就業後、最寄駅まで迎えに来てくれたものの、何も話さず余所余所しい
普段なら当日の仕事の話等するのに
（私が風邪で体調不良で、そっとしておいてくれたと言えばそうなのか？）
事務的？な感じで帰り途中に買い物ある？と聞かれたくらい

帰宅後は特に何の会話もなし
普段なら食後に呑むのに、食事なし呑みなし
我慢できずに私から、昨晩について聞く
帰宅は何時？方法は？どこで呑んでた？（地方なので飲み屋は少ない）
心配してたのに謝る事はしないの？と聞くと、渋々すみません、と
挙句、体調悪いんだから休みなよと

普段と行動が違うのに違和感
スマホいじりは普段からなので、それは別として

続きます

続きです

昨日
旦那は休みなので、朝は私だけで準備して出勤
けれども体調悪化で早退
帰るとLINEしても返事なし、既読付かず
大方寝ていると予想するものの、昨晩の件で不安に駆られつつ帰宅（休日は予定がなければ大体寝ている）

案の定寝ている旦那
途中帰宅した私に気付いたものの、どうしたの？と一言だけでまた寝る

夕飯時、食欲なしの私にレトルトのおかゆは準備してくれたけど、気遣いの言葉は一切なし

今日
私は休日、旦那は昼から仕事
起きてもお互い会話なし
旦那は普段の出勤時間よりも、2時間くらい早く出かける
（居心地が悪いから？）

昨年もいちどだけ同じような事があり、その時も（多分）浮気ではなかったものの、かなり苦しい思いをしました
その当時、かなり傷ついたこと、心配してた事、本当に浮気ではないのかと問い詰めました
もうこういう思いはさせないと言われたのに、またこうして同じ様な事が発覚
辛いです
旦那の事を信用したいけど、出来なくて疑ってしまい苦しいです
気持ちが落ち着かず、私が旦那を避けてしまっている状態です
どうしたら良いのかわかりません
どうしたら信用できるようになりますか？
疑いの内容をうまく聞き出す方法はありますか？
宜しくお願いします

>>361
とりあえず良く休んで風邪を治すのが先だと思う

>>361
飲み会だって言ってて遅くなるのは別に普通というか
そこ疑うとキリがないというか。
遅くなってしまって面倒事になるなぁという気持ちと申し訳ない気持ちと飲み会くらい気持ちよく行かせてくれよなぁという気持ちとか色々まざって変な態度なんじゃない？

本気で聞き出そうとすれば会社の人に飲み会だったかどうか聞けるし
わざわざ飲み会の日に浮気するかなぁ私なら疑われそうな日にはまずしないよ。
浮気癖があるのか前/科があるのか、どうしてそんなに信用できないのか。
そもそも浮気できるお金があるのか、普段からの帰宅の時間が怪しいのか。
もう少し怪しい状況教えてほしい。

前回は浮気じゃなかったんでしょ？
今回も帰宅時間等全て確認したんだよね？
なんで一人でザワついてるの？
旦那さんが気まずい感じなのはあなたの○気を読み取っての事じゃない？

そんなに信用出来ないならレコーダーでも持たせればいいんじゃないかな？
確実に旦那さんの心はﾀﾋぬけど

>>363
サッ気・・・出てます、確実に

前回は多分浮気ではない、というところです
旦那は元々かなり口のかたい人だし、はぐらかす物言いをする人なので、ツメの甘い私が踏み込み切れなくて核心をつけなかったのかもしれません

一人で勝手にざわついてるだけかもしれないけど、どうしたらざわつかずに済むんだろう？
例えばレコーダー持たせる、GPS仕込む、盗聴器仕掛ける、ここまでやってシロ！と、自信もつ材料が欲しいのかもしれません
旦那を信じる事自体わからなくなってます

直接浮気したかと聞いてみたら？不安でたまらない去年と一緒でつらいと

>>364
やっぱり帰宅したら聞いてみようと思います
昨年の辛さを思い出して、苦しいけど

こういう紛らわしい行動する人って、気質性格で直らない（治らない）ものなのでしょうか
毎回疑ってしまうのが辛いです

>>368
昨年のもこの前のも全部あなたの思い込みだしご主人を信頼してないからだよね？
たぶん自分に自信がなくて疑心暗鬼になりやすいんだろうけど、自分の不安を解消することだけ考えて夫婦仲が悪くならないようにね
相手に求めるだけだと相手は離れていくよ

まさにこれ思ったな>>373
＞たぶん自分に自信がなくて疑心暗鬼になりやすいんだろうけど

自分に自信がないのが一番の原因だと思う
心の中でこんな自分から旦那を誰かに盗られるのではと思いがちなのでは？
何の証拠もないのに不安がってありもしない問題探してしまってないかな
休みの前の日に飲みに行って何か悪いのかな。がんじがらめにすると余計よそよそしくされちゃうよ
多分レコーダー、GPS、盗聴器仕掛けても同じだよ
何も出て来なかったおかしい！仕掛けに気付いて目くらましされてる！って余計迷路にはまるよ
旦那旦那じゃなく何か有意義な趣味でも見つけた方が良さそう

キンタローみたいにGPS追跡すれば

>>365
GPS追跡とか、自分がされる事を考えると辛いけど、信じる材料にするにはそれしかないのかな
（本当に浮気でないとしても）ひとりで勝手に疑ってしまうのが苦しいです

>>369
浮気・再構築スレに移動しておいでよ
私も住人だよ
マルチにならないように注意してね
同じ経験をしてるからそっちの方がもっと具体的に相談に乗ってくれる
自分も色々聞いてもらって救われた

悲劇のヒロインぶりがすごいな

皆さんレスありがとうございます
有意義なもので趣味はあることはあるけど、旦那の事になると途端にこうなってしまいます
自分に自信がない、まさにそのものです
気持ちを大らかに持つにはどうしたら良いのか、、全くわかりません

>>376
まだ続けるの？
とりあえずここは締めて、誘導された浮気スレに移動する方が良いと思うよ

自分にとって耳当たりの良い言葉だけをスレ住人から引き出したいのでは

勘だけど、ご主人浮気していないと思うよ