子供の頃の修羅場。父の浮気相手から電話「あのね、あなたのせいで離婚できないの」

>>104
溜め込んでるからじゃない？
弟に対して言う必要は無いけど、弟の目の前で父親を糾弾して見たら？
以外と吹っ切れて、新しい出会いがあるかもよ
何れにせよ、無意識に我慢しているってことは、まだ癒えていない証拠だしね

>>109
そうなのかな
弟を憎く思う時がある反面、弟を傷つけちゃいけないとも思う
私みたいに恋愛方面で歪んだら可哀想だとも思うし、知らないで済むならその方がいいだろうし
私立の高校通ったから、父には金銭面で世話になったんだから面子を潰しちゃいけないとも思う
母に思い出させちゃいけないとも思う、済んだ話を蒸し返すのはよくないとも思う

矛盾しまくってるけど全体的にそんな気持ち
いつか八つ当たりしちゃいそうだから、弟とはあんまり関わらないようにしてる
憎たらしくていっそ傷つけてやりたいと思うこともあるけど、
私と関わりない所で幸せに結婚してくれたらいいとも思う

父と母は嫌いだけど憎んではいない、父には整理的な嫌悪感が少なからずある、触られたくない
浮気相手は怖いばかりで憎いとか嫌いとかはない、とにかく怖かった印象だけ残ってる
弟のことだけ、どうして憎くなる瞬間があるのか自分でも分からない

>>112
弟が憎くなるのは父親に言えない思いが屈折して弟に向かうからとか？
父親に言えないストレスがひね曲がってそう。
元凶の親に吐き出さないといつまでたっても消化不良起こすんじゃないかな。
どうしても言えないならあとは自分で消化するしかなさそうだ。

こう言っては何だが、弟を憎くなるのは当然じゃない？
むしろ何も感じないのがおかしいと割り切った方がいい
憎悪の感情を持つ自分を肯定して、それを解消する方法を探すとかしたら？
理性では両親に感謝して弟の幸せを願っているし、それも>>100の本心だけど
無理やり感情を抑え続けたら、どうしようもなく歪むよ

皆さん、ありがとう
やっぱり屈折しているよね、自分でも逆恨みというか、弟は悪くないって思う
確かに弟は成人してるし、話してもいいのかもしれない、
でも私さえ我慢すればって気持ちが結構ある
ただ、カウンセリングという意見が出るくらい屈折している自覚はなかったかも
ちょっと考えてみます

>>114
>こう言っては何だが、弟を憎くなるのは当然じゃない？
この言葉にちょっと救われました
逆恨みだし理不尽だと思うけど、でもちょっとだけ気持ちが楽になった気がする
カウンセリングなり、今まで言えなかったけど友達に相談するなりしてみます
弟に話すのは、まだちょっと無理かな…逆恨みなのに酷いことを言ってしまいそうで怖い

カウンセリング、行ってみなよ
あんまり堅苦しく考えないでさ、話を聞くプロに
辛い気持ちを聞いてもらいに行くんだって程度にとらえてさ

私も、弟さんに怒りの気持ちが向くのは当然だと思うよ
一人だけ、何も知らずに嫌なこと見聞きせずに暮らしてきたんだもんね

一番悪いのは両親だけど、同じ環境で育って、
自分と同じようなトラウマを抱えず内心はどうだかわからないけど、
傷つかずにまっすぐ育った弟を見る度に、私はあんなにも苦しんで今でも辛いのに、
このこは天真爛漫だなんて不公平だ。と思ってしまうのは自然だよ。
近くに入る分、憎いと思いつつ守らなきゃって気持ちになるんだろうし。

皆が書いているように、>>100が気持ちを吐き出せる場所が一番必要だろうね。
頑張る必要はないよ。無理せず気持ちを楽にできるといいね。