二年前に浮気が発覚した夫が、また同じ人とメールしてた。

でも私もずるい。
気付いたけど、今回は何もしなかった。
前回のときに離婚すればよかったな。
子どもが生まれた今となっては、いろいろ簡単にはいかないね。

浮気相手は、もう2人だけでは会ってないみたいで(夫が誘っても、相手がはぐらかしてる
このままフェードアウトしていくのかな。

おいしいご飯と綺麗な寝床があれば、男は帰ってくると言うけれど、
帰ってきても別になんともない。ただの子育てのための同僚って感じに思える。

とにかく、そんなこんなで今自己評価？自尊心みたいなのがものすごく低くなってる。
なにかいいストレス発散法を教えてください

>>555
ストレス発散か。ジョギング超オススメ。

とりあえず今すぐトレーニングウェアを着て、家から飛び出て20km程走って汗を流すといい。
完璧にすっきりするぞ。
月間200～300kmぐらい走ってれば体も絞れて健康になって
フルマラソンも余裕で出られる。

>>555
暇なんだろ働けよ

>>555
子育てで、初めて自由を拘束される体験は、嫁もそうだし旦那もピンチの時期

ここで豆知識
男は、女に優しくされないとオキシトシンが脳みそから出ない
オキシトシンとは、愛着を作用する分泌物
母乳をやることによって、母親と赤ん坊を結びつける大事なあれ

女性は、自然や小さい動物に触れることによって「自前」で生産できるのだが、
男が自然を見て胸をキュン！と、ときめかすことなんてない
そういうことができるのは、僧侶並みに俗世から離れて悟った男じゃないと無理

男はｾ.ｲ.欲と直結しているので、女性から柔和に触れられないと、感情が動かない
だから、まず女性が優しい心持ちになって、余裕のある雰囲気の中で
男として慰められると、愛着が沸いてくる、という順番になる